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習(xí)近平總書(shū)記在黨的二十大報(bào)告提出要“重視心理健康和精神衛(wèi)生”。為進(jìn)一步學(xué)習(xí)貫徹黨的二十大精神，維護(hù)和促進(jìn)職工心理健康，9月27日，中國(guó)科學(xué)院南京天文光學(xué)技術(shù)研究所邀請(qǐng)中國(guó)科學(xué)院心理研究所祝卓宏教授為全所職工做心理健康知識(shí)講座。祝卓宏講座的題目是《科學(xué)應(yīng)對(duì)壓力，維護(hù)身心健康做新時(shí)代健康幸福的奮斗者》。祝教授聚焦心理調(diào)試和壓力管理，介紹了維護(hù)心理健康的重要性，就加強(qiáng)自我覺(jué)察、科學(xué)應(yīng)對(duì)壓力、維護(hù)身心健康提出了非常專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)意見(jiàn)，并帶領(lǐng)參會(huì)人員現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)了非常實(shí)用的緩解壓力、放松身心的方法。?南京天光所黨委書(shū)記袁祥巖感謝祝教授為研究所做的專(zhuān)業(yè)講座，這有助于廣大職工更好地了解和維護(hù)自己的身心健康。當(dāng)前，全所正在開(kāi)展學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想主題教育，要深刻領(lǐng)會(huì)中國(guó)科學(xué)院在實(shí)現(xiàn)高水平科技自立自強(qiáng)中的職責(zé)使命，把思想和行動(dòng)統(tǒng)一到搶占科技制高點(diǎn)這一核心任務(wù)上來(lái)。希望全所職工科學(xué)應(yīng)對(duì)工作和生活中遇到的困難和壓力，在為天文科技事業(yè)做貢獻(xiàn)的過(guò)程中充分實(shí)現(xiàn)和感受自己的人生價(jià)值，提升工作和生活中的幸福感。?講座現(xiàn)場(chǎng)